Clément Jugand - Nutri-Graines

découvrez la lentille jaune

Lentille jaune : origine, bienfaits, valeur nutritionnelle et idées de recettes

Auteur/autrice de la publication :Clément Jugand
Post category:légumineuses
Commentaires de la publication :2 commentaires
Dernière modification de la publication :23 septembre 2025

Lentille jaune : origine, bienfaits, valeur nutritionnelle et idées de recettes Encore peu présente dans nos assiettes en France, la lentille jaune est pourtant couramment utilisée dans d’autres cuisines du…

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Ces aliments peuvent vous faire gagner 10 ans d’espérance de vie selon la science !

Auteur/autrice de la publication :Clément Jugand
Post category:nutrition & santé
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Dernière modification de la publication :21 juillet 2025

Ces aliments peuvent vous faire gagner 10 ans d'espérance de vie selon la science ! Et si la réponse à la question "comment vivre plus longtemps" se trouvait tout simplement……

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Indice glycémique des aliments : comment faire les bons choix pour votre santé

Auteur/autrice de la publication :Clément Jugand
Post category:nutrition & santé
Commentaires de la publication :2 commentaires
Dernière modification de la publication :18 septembre 2025

Indice glycémique des aliments : comment faire les bons choix pour votre santé L’indice glycémique des aliments mesure la vitesse à laquelle un aliment fait grimper le taux de sucre…

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